Бизнес-школа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» приглашает на бесплатный вебинар «Стресс предпринимателя: как снизить стресс, не снижая темп жизни». Мало отдыхаете, чтобы «всё успеть»? Решения принимаете на автомате, а энергия близится к нулю? Иногда вас раздражают даже те, кого вы любите? Это не слабость, это накопленный стресс. Вебинар «Стресс предпринимателя…» от к.п.н. Н. Лебединовой позволит увидеть суть вашего стресса и найти решения.
Программа вебинара
Если вы чувствуете, что живёте на пределе — это не случайность. Стресс стал системой. В ваших интересах выбрать другую систему. Рассмотрим, от каких точек оттолкнуться.
Физиология у всех одинаковая. Но у предпринимателя вход в стресс — быстрее, а выход — сложнее. Узнаем, на что можем влиять самостоятельно.
Управление стрессом — это не только про расслабление, а про эффективность без выгорания. Разберем простые механизмы.
На вебинаре «Стресс предпринимателя: снизить стресс, не снижая темп жизни» — логика, мозг, гормоны, быстрые техники, новейшие исследования (никакой эзотерики). Хотите выработать системный подход к самовосстановлению — добро пожаловать.
Спикер вебинара
Наталья Лебединова — кандидат психологических наук, бизнес-психолог с 25-летним стажем. Предприниматель с сетью кафе. Автор публикаций и практических программ по психологии и бизнесу.
Регистрация
Кому будет полезно участие
Мероприятие по теме «Стресс предпринимателя» будет полезно тем, кто хочет не просто познакомиться с общей идеей, а понять, как применить ее в своей работе, проекте или бизнес-задаче. Перед регистрацией стоит заранее определить, какие вопросы хочется разобрать и какой результат нужен после встречи.
Что подготовить перед мероприятием
- сформулировать 1-2 практических вопроса по теме;
- оценить, какие процессы, задачи или решения связаны с темой выступления;
- подготовить примеры из своей ситуации, если планируется задавать вопрос спикеру;
- после участия зафиксировать идеи, которые можно проверить на практике.
Такой подход помогает получить от вебинара или открытой встречи больше пользы и не ограничиваться только просмотром программы.
Комментарии