Богданова Любовь
Любовь Богданова — дыхательный терапевт международного реестра, психолог, руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания.
Темы выступлений:
- Энергия, здоровье, жизнь без стресса
- Личная эффективность
- Снижение стрессовой нагрузки (участвую в проекте под эгидой ООН «Дыхание против стресса и выгорания»)
- Как меньше уставать и быстро восстанавливаться
- Творческий прорыв (какой следующий шаг сделать в бизнесе, какой выбрать логотип, какой начать проект)
- Фундамент жизни: что важно, зачем это все, нужно ли продолжать или все бросить
- Доходы и расходы личных ресурсов — куда сливается ваша жизненная энергия через тело, эмоции, мысли и сознание
Личные ресурсы:
- Физическая активность, снижение утомляемости, повышение выносливости, укрепление здоровья и физических показателей, контакт с телом как ресурс для бизнеса
- Саморегуляция стрессовой нагрузки, эмоциональная культура, эмоциональная стабильность, эмоциональная палитра для себя и для взаимодействия с другими (клиентами, сотрудниками, партнерами, близкими)
- Сознание — перезагрузка сознания, как овладеть силой ума/мысли, как стать хозяином своих мыслей, критическое мышление, творческое мышление, как выйти из тупика, как делать выбор и принимать решения
- Интуиция в бизнесе и в жизни. Как понять смысл своей жизни, свое предназначение
Опыт выступлений:
- 22 года
Эксперт в областях:
- Осознанность
- Работа с дыханием
- Дыхательные практики в бизнес-обстановке и в жизни
- Стресс
- Оздоровление
- Личные потребности
- Личная энергия
Опыт работы:
- 29 лет — с 1993 г.
Образование:
- Дыхательный терапевт международного реестра
- В России — психолог и инструктор-методист адаптивной физической культуры