Ладыгина Анна
Анна Ладыгина — нутрициолог, специалист по разработке и реализации корпоративных программ здоровья (well-being), health coach.
Темы выступлений:
Выступления на тему здорового образа жизни и привычек:
- Как сделать ЗОЖ частью своей жизни
- Зависимость от сладкого
- Питание и стресс
- Жизнь без диет
- Снизить вес без ограничений
- Как получить максимум витаминов из еды
- Есть ли жизнь без БАД
- Питание для здорового ЖКТ
- Питание как инструмент эффективности
- Как читать этикетки
Выступления о программах Well-being:
- Что такое благополучие сотрудников
- Зачем компаниям заботиться о здоровье персонала
- Как программы well-being могу повысить лояльность
- Well-being как часть политики ESG
Опыт выступлений:
- Онлайн-лекции
- Прямые эфиры в соцсетях
- Выступление в сообществе Код публичности (аудитория 150 чел.)
Эксперт в областях:
- Нутрициология
- Питание и ЗОЖ
- Снижение веса
- Пищевые привычки
- Корпоративные программы здоровья
- Консультирование, health-coaching
Опыт работы:
- Консультирование с 2019 года
- Сотрудничество с компаниями ВкусВилл, Юнилевер, АНО «Культура здоровья», кулинарная школа «ЗОЖигай»
- Проведение корпоративных ЗОЖ-марафонов с 2021 года (опыт работы с группой до 700 чел.)
Образование:
- ИГЭУ «Автоматизированные системы управления»
- ИвГУ «Менеджмент организации»
- РГСУ «Общая нутрицология»
- МИП «Специалист по созданию, развитию и оценке комплексных программ благополучия»