Сумарокова Лилия
Лилия Сумарокова — журналист. Телеведущая. Медиатренер. Модератор деловых мероприятий.
Темы выступлений:
- Интервью: как говорить так, чтобы вас цитировали?
- Неудобные вопросы на камеру: как отвечать без потери доверия?
- Искусство коммуникаций: как научиться убеждать?
- Харизма: как прокачать и использовать своё влияние?
- Голос и речь: как звучать убедительно в любой ситуации?
- Камера: страх публичных выступлений. Как его победить?
- Защита проектов: три шага подготовки к важному выступлению
Опыт выступлений:
Обучающие проекты и интенсивы:
- Проект «Территория Возможностей» — серия обучающих интенсивов для городского актива г. Москвы по административным округам. Модератор и спикер программы (2025 г.)
Мастерская управления «Сенеж» (Президентская платформа):
- Обучение победителей конкурса «Лучшая муниципальная практика» (Акселератор муниципальных практик, 2024 г.)
- VII Съезд ВарМСУ «Сенеж» — тренинг для докладчиков по публичным выступлениям и защите идей (2024 г.)
- Университет Правительства Москвы — групповой тренинг для муниципальных служащих (2023 г.)
ГБУ «ГЦПиКР» Правительства Москвы — серия образовательных тренингов:
- «Практическая отработка по созданию контента для городских медиа» (2025 г.)
- Тренинги по коммуникациям для молодёжи (2024 г.)
Образовательные форумы:
- Всероссийские молодёжные форумы «Территория смыслов» и «Добро.РФ» (Росмолодёжь)
- Ведущая телетрансляций и модератор смены «Добро» (2025 г.)
- Форумсайт «Мой район» с участием мэра Москвы С. С. Собянина (2019 г.)
- Форумсайт с губернатором Липецкой области И. Г. Артамоновым (2021 г.)
Эксперт в областях:
- Публичные выступления и ораторское мастерство
- Медиатренинг для первых лиц и антикризисные коммуникации
- Психология стресса в публичных выступлениях (МГУ, 2025 г.)
- Телемастерство и работа перед камерой (медиашкола «OSTANKINO TV»)
- Модерация деловых мероприятий федерального уровня
- Корпоративные коммуникации (Школа Нины Зверевой)
- Глубинные интервью и журналистское мастерство
- Обучение публичным выступлениям госслужащих («Сенеж», Правительство Москвы)
Опыт работы:
Телевидение:
- Ведущая эфира «РЖД ТВ» (программы: «Тема часа», «Сумарокова ведёт»)
- Ведущая рубрики «Советы с настроением», ТВЦ
- Ведущая кулинарной программы «Экокультурные истории», телеканал «Про Бизнес»
Модерация и ведение мероприятий:
- Модератор панельной сессии и демо-дня «Лучшие IT решения транспортной отрасли». Международный транспортно-логистический форум, г. Санкт-Петербург (апрель 2026 г.)
- Ведущая форума «Мамы. Дети. Бизнес» от Минэкономразвития РФ (февраль 2026 г.)
- Модератор образовательного интенсива для Правительства Москвы (март 2026 г.)
- Ведущая церемонии награждения премии «ТревелТех Индекс», РЖД (декабрь 2025 г.)
- Ведущая федерального финала «Мама-предприниматель» (2025 г.)
Обучение и экспертиза:
- Эксперт программы. Лектор Executive MBA «Управление и экономика в гольф-индустрии». Финансовый университет при Правительстве РФ (DBA, EMBA, MBA, MPA)
- Коуч образовательных программ Университета Правительства Москвы
Спикерство на конференциях:
- «Эффективная пресс-служба»
- Digital MBA Geek Brains (mail.ru group)
- Образовательный проект «Медиатон»
Образование:
- МГУ имени М. В. Ломоносова. Факультет психологии. «Психология стресса и стресс-менеджмент» (2025 г.)
- Global Coaching University. Коучинг. Программа «Basic Coaching Skills» (CCE ICF) (2021 г.)
- УКЦ «Гиды и экскурсоводы», г. Москва. Экскурсовод (2020 г.)
- Международная академия телевидения и радио (IATR). Теле-радиожурналистика (2008 г.)
- Брянский государственный аграрный университет. Мировая экономика (2006 г.)